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产后出汗要注意哪些情况

旧习俗认为,产妇坐月子要“捂”,尤其在炎热的夏天,也要门窗紧闭,穿厚衣、戴厚帽,这种“捂月子”的说法没有科学根据。产后出汗多虽是正常的生理现象,但作为产妇本人要加强自我保健与护理。产后出汗要注意以下几种情况。

产后出汗要注意哪些情况

第一、室内温度不要过高,要适当开窗通风,保持室内空气流通。

第二、产妇穿盖要合适,不要穿戴过多,盖的被子不要过厚,出汗多时用干软毛巾随时擦干身上的汗水,有条件者每天洗淋浴或用温热水擦浴。

第三、产妇的全棉内衣内裤要勤洗勤换。

第四、多吃些新鲜蔬菜水果,一般来说产后10天左右多汗的现象逐渐减轻。

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