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老人嘴馋的生理和心理原因

一般来说,老人嘴馋有生理和心理两方面的原因。

在生理方面,老人嘴馋是人体的需要造成的。老人随着年龄趋高,胃的体积渐渐变小,消化功能也渐渐减弱,因此每餐饭吃不了多少便觉得饱了;有时是胃口不好,吃一点就不想吃了。吃得少饿得快,当然就想吃点零食做补充了。

在心理方面,老人嘴馋的原因更多更复杂。最常见的原因是“补偿心态”造成的。老人认为劳碌了一生,该享享福了,手头又有了钱,很自然就会买点爱吃的东西,或者出去吃点可口的小吃。

这类嘴馋可帮助老人调适自己的心理,保持心情愉快。不过,老人嘴馋也不可过分。

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