热门推荐： 涮羊肉 大寒美食 吃红薯的益处 开胃 天热香菜
热门关键词：养生保健减肥美容刮痧拔罐针灸药酒药茶药浴气功中药
【原 料】人参10克，莲子10枚，冰糖30克。
【制 法】将人参、莲子（去心）放入碗中，加洁净水适量泡发，再加入冰糖。将盛药物的碗置于蒸锅内，隔水蒸炖1小时。人参可反复使用3次，次日再加莲子、冰糖和水适量，如前法蒸炖。
【服 法】吃莲肉，喝汤，第3次时，同人参一起吃下。早晚各食1次。
【功 效】补气益脾。
【应 用】病后体弱，气虚自汗，食少倦怠，脾虚泄泻等症。
【注意事项】忌铁器，忌食萝卜和茶。
