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[定位]在髋部，当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。
[解剖]有臀中肌，臀小肌；有臀上动、静脉下支；布有臀上皮神经及臀上神经。
[主治]腰腿痹痛，瘫痪，足痿，疝气。
[配伍]配环跳、委中治腿风湿痛。配腰夹脊穴L1～2、L3～5、环跳、跳跃、风市、阳陵泉、条口、悬钟治中风下肢瘫痪、根性坐骨神经痛、腓总神经麻痹。
[刺灸法]直刺或斜刺1.5～2寸；可灸。
[附注]阳跷、足少阳之会。
