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对付老花眼食疗有妙方

桑椹糖:取桑椹捣成泥状,与白糖共煮,待糖液起黄色并可拔起丝时,倒在涂有麻油的石板上,切成糖块,随时含服。此方对肾阴亏损者效果显著。

酱醋羊肝:将羊肝洗净切片,挂芡,素油爆炒,调以酱油、醋、料酒、姜。此菜可为中心性视网膜炎、视神经萎缩者常吃。

胡萝卜粥:取胡萝卜适量,切碎,与粳米共煮为粥。此方可常服,尤其对老年人疗效佳。

青葙鸡头汤:取青葙子,女贞子,与鸡头同煮,常服。此方对肝血旺、虚火上浮所致的眼疾有显效,高血压头昏者尤宜。

红肝丸:取红花,与猪肝共剁为泥,加芡少许,做成丸子蒸食。此方对虚兼瘀者适宜;对白内障术后眼中血丝较多,可起到提前散尽的作用。

枸杞蛋:用枸杞子,与鸡蛋调匀蒸服。此方对头昏眼花、多泪者有效果显著。

黑豆核桃粉:将黑豆,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁,炒微焦去衣,待冷后捣烂如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯,稍凉后再加入蜂蜜1匙。早晨或早餐后服食。能增强眼肌肌力,加强调节功能,改善症状。

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