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老年人白内障危害预防

老年人患有白内障会对身体造成很大的危害,还有就是对于生活和身体健康,所以老年人要积极的预防白内障。

老年人白内障危害预防

一、注意精神调摄:遇事泰然处之,心胸应宽广,保持情绪舒畅,要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操,多与年轻人交谈,能分散对不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活热情,能起到阻止和延缓病情进展的作用。

二、加强用眼卫生,平时不用手揉眼,不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松,久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟,举目远眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及时恢复疲劳。

三、积极防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障,要及时有效地控制血糖,防止病情的进一步发展。

四、饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素,多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类,能保持正常的视力,阻缓病情的进展。

五、吸烟易患白内障已被实践所证实,应及早戒烟。

以上就是专家对于老年人白内障危害预防的详细介绍,希望对广大患者有所帮助。专家提醒:预防老年疾病是最关键的,会极大提疾病的治愈率,因此,一旦发现自己有疾病的症状,一定要及时到医院进行专业检测和治疗,从而远离疾病的困扰,如果您还想了解更多有关脑老年疾病防治这方面的知识,可以继续浏览我们的网站或者咨询我们专家,希望给您带来帮助,祝您早日康复。

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